Uodpornij się na stres

Wydanie:   Poznań 2009 ISBN:   978-83-7510-272-7 Ilość stron:   240 Oprawa:   miękka Wydawnictwo:   Rebis Sugerowana cena wydawcy: 29.90 zł Nasza cena: 28.41 zł Wysyłamy w ciągu: 3-5 dni

Porozmawiajmy o tobie. Przeczytałeś już wszystkie odpowiednie artykuły i książki autorstwa ekspertów zajmujących się tym tematem, ale nadal szukasz praktycznych porad osoby, która sama to przeżyła i sprawdziła własne pomysły. I właśnie ta książka doskonale odpowiada twoim potrzebom, bo przedstawione w niej koncepcje opierają się na osobistych doświadczeniach wspartych specjalistyczną wiedzą. Realizacja zawartych tu wskazówek jest najlepszym sposobem na to, by się uwolnić od stresu i zapanować nad własnym życiem.

Nasza autorka jest ekspertem w dziedzinie stresu i relaksacji. Dostarcza rozrywki, wiedzy i inspiracji. Jednak, co najważniejsze, znajdowała się kiedyś dokładnie w tym samym punkcie, co ty obecnie. Dlatego pozwól, by przedstawiła ci pomysły, które umożliwiły jej osiągnięcie wyższego poziomu.

Dwie obietnice. Pierwsza – nie będziesz musiał brnąć przez potok słów ani przedzierać się przez gąszcz teorii po to, aby natrafić na okruchy mądrości. Druga – nasza autorka nie potraktuje cię z wyższością, ponieważ wie, jak to jest być na twoim miejscu. Wszystko jest proste, gdy masz dobry pomysł…

Głęboko wierzymy w jakość naszych książek, dlatego na każde zamówienie otrzymujesz 30-dniową bezwarunkową gwarancję. Jeśli zamówienie nie spełni Twoich oczekiwań możesz je odesłać i otrzymasz pełny zwrot pieniędzy.

Twój stres Haney C. Michelle, Boenish Ed Nasza cena: 22.80 zł

Trzy głębokie oddechy Thomas Crum Nasza cena: 23.66 zł

Stres zawodowy w zawodach usług społecznych Nina Ogińska-Bulik Nasza cena: 47.50 zł